不完美

销量30万册的“微习惯”系列新作；针对拖延症、自卑感、强迫症、纠结心、讨好型人格……想法再好，计划再棒，不去做也没用。提升行动力，让你在状态不佳的时候，也轻松找到做事的力量。◎编辑推荐☆回家太晚了，运动服忘了洗，去健身房是没戏了，今天就不锻炼了；该开始工作了，可是有点饿/不在状态/桌面太乱……先搞定这些再说；想搭讪，但我又做不到妙语连珠，万一惹人家反感呢

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《为何家会伤人》作者、资深心理学家、百万畅销书作家武志红温暖分享生命总有不完美，那是光进来的地方！改变千万年轻人的疗愈经典全彩增订帮助你打开生命流动的通道，正确认识并且坚持你自己！《感谢自己的不完美》（升级版）讲的就是负能量比正能量更具有价值，当我们积极地追求所谓的正能量的时候，其实就割裂了和所谓的负能量的联结，这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐

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对于父母而言，这本书给你的，绝不仅仅是某个方法或某种道理，而是为人父母应有的健康的心态和积极的行动，以及如何学会接纳真实的自己，陪伴孩子一起成长、好好生活。「美好的亲子关系，比所谓的教育更重要。」当父母学会接纳自己的不完美，一切真的开始变得完美了★英国《星期日时报》超级畅销书，长居英国亚马逊亲子图书畅销榜第1名，并持续畅销至今。★受到《太阳报》《每日邮报》《星期日

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当妈头一年，如何在与琐事的搏斗中给自己减负？陪伴不等于寸步不离，怎样为孩子提供高质量与创造性陪伴？隔代教养如何在日常点滴中完成爱与敬的传承？中年夫妻升级父母，怎样用信任与理解升华一地鸡毛？在这本写给新手妈妈的温情手记里，记录了从怀孕、分娩到喂养种种养育日常，看似琐碎，实则充实又温暖。无论是母女之爱、隔代之爱还是夫妻之爱，每个妈妈都可以探索一种有爱的生活，成全

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